Сайт использует cookie, если вы не хотите, что бы они обрабатывались, вы можете покинуть сайт, или выключить обработку cookie в настройках вашего браузера.
Закрыть
МКДОУ детский сад «Ромашка» Тел.: +7(48434) 33-06-6
E-mail: t.poselyanova@yandex.ru
!

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Ромашка»

Ромашка

4 довода, почему следует заниматься спортом осенью
4 довода, почему следует заниматься спортом осенью

Довод №1: Укрепление иммунитета.
Осенняя погода часто служит подспорьем для распространения вирусных инфекций. Как уберечься от болезней? Спорт! Регулярные физические нагрузки улучшают иммунитет. 

Довод №2: Спорт помогает от осенней хандры. 
Занятие спортом улучшает настроение. Во время упражнений вы получаете порцию эндорфинов и ощущение легкой эйфории. 

Довод №3: Осенью температура воздуха идеально подходит для занятий спортом. 
В летнюю жару организм тяжело переносит физические нагрузки. Зато более прохладные осенние дни идеально подходят для физкультуры как на открытом воздухе (когда стоит сухая погода), так и внутри помещения, если идет дождь. В прохладную погоду производительность возрастает. 

Довод №4: Осень - время акций. 
Большинство фитнес-клубов в начале осени проводят всевозможные акции и купить абонемент по выгодной цене в этот период проще простого! Как результат – вы не просто подготовитесь к следующему пляжному сезону, но и сэкономите.

ГТО Дзержинский район
#подтяниськдвижению #ГТО #советГТО #мотивация #спортнормажизни

Опубликовано: 06.10.2020 | Просмотров: 53

Ссылки
Поиск
Анонсы
Анонсы отсутствуют
Оставить отзыв
Контакты
Заведующий

Контакты учреждения

+7(48434) 33-06-6
Портал Госуслуг Год памяти и славы 2020 Памятные даты военной истории



0+
X

Карта сайта

X

Обновления сайта

в текущем месяце

X

Оставить отзыв

X

Праздники

в текущем месяце